悩み 不安の種を取り除く方法 〜心を軽くするための5つのステップ〜2024.08.23※YSこころのクリニック監修 こんにちは。 心の学校オウンドメディア編集部です。 あなたは、日常で、こんなことがフッと頭をよぎる瞬間ありませんか? 「私、このままでいいのかな…」 「周りはどんどん変わっていってるのに、私...