2024年8月

不安の種を取り除く方法　〜心を軽くするための５つのステップ〜

※YSこころのクリニック監修こんにちは。心の学校オウンドメディア編集部です。あなたは、日常で、こんなことがフッと頭をよぎる瞬間ありませんか？「私、このままでいいのかな…」「周りはどんどん変わっていってるのに、私...

※YSこころのクリニック監修こんにちは。心の学校オウンドメディア編集部です。あなたは、子育てを心から楽しんでいますか？愛する子どもを日々育てていくことは、大きな喜びをともなうものです。ですが、その反面、しんどいと...

※YSこころのクリニック監修こんにちは。心の学校オウンドメディア編集部です。子育てはご家庭の環境にもよって千差万別ですし、子どもが社会人になるまで毎日大変ですよね。あなたも毎日大変だと思います。本当にご苦労様です...

※YSこころのクリニック監修こんにちは。心の学校オウンドメディア編集部です。「心理学の3大巨頭」の一人、アドラーが『全ての悩みは、対人関係の悩みである』と言うくらい、古今東西、人間関係というものは一筋縄ではいかない...

※YSこころのクリニック監修こんにちは。心の学校オウンドメディア編集部です。子育ては喜びに満ちた経験ですが、多くの悩みや不安もありますよね。特に30～40代の親にとって、子どもの教育、成長、そして子どもの自己肯定...