| こんにちは。「心の学校・キャンパス」スタッフの小菅則志と申します。よろしくお願いいたします。 現在、心の学校グループの主にYSカウンセリングセンターでWEB関連を担当しております。 YSカウンセリングセンターは、YSこころのクリニックで積み上げてきたうつ病治療の経験と実績をすべて引き継ぎYSメソッドのカリキュラムによる、心の病からの回復のお手伝いやひきこもり・不登校で悩む親御さんのサポートを行っている所です。 実は私自身が26歳から2年間ひきこもりを経験しました。 うつ状態で苦しみ、ほとんど家から出られない状況の時にYSメソッドに出会いました。今から25年前のことです。 その当時、「この世から消えてしまいたい」と毎日思っていました。怖くて自分の命を断つ決断ができなかっただけでした。 とにかく苦しいのですが何が苦しいのか原因もわからず、一体何が悪いのか、どうすればいいのか 真っ暗闇の中にいました。 母親の仕事先に出入りする業者さんが、YSメソッドの受講生でその方が、母親から私の状況を耳にして 直接私に電話がくるようになりました。 その方がYSメソッドに導いてくれたことが受講のきっかけです。 たった一回の受講で、状況は何も変わっていないのに 「自分でも気づいていなかった、 すばらしい本当の自分がいた、 自分は生きている価値がない、 と思っていたけれど違った・・・ こんなに素晴らしい自分がいた！ 生きていていいんだ！ これでもう大丈夫だ！」 と心の底から思えたのを今でも鮮明に覚えています。 受講から約一週間後に、仕事の面接を受けに行けて、無事採用されて、社会復帰ができました。その後、一度もひきこもっていません（笑） 後からわかったことなのですが、私の父と母は離婚していました。それが自分が心を病む原因の一つだったとわかりました。 経営者の父を尊敬していたので父のような経営者になりたいと思い、勤めていた会社をやめて父の会社に行きました。 そこで、父が再婚していたことを初めて知り、そこから不信感が生まれていきました。 また一緒に働くことでいままで知らなかった面をたくさん見ました。 そのころから自分の体調も悪くなっていきました。 母を苦しめているのは父だ！と思い込んでいたこともあり、ひきこもる直前は父との関係が最悪になっていました。 この最悪の関係も、YSメソッドによって解消することができ、その後、父と自然に親子の会話ができるようになりました。 もちろん私自身も最高の伴侶に出会い、毎日楽しく生活できていることに心底幸せを感じています。 すべてYSメソッドのおかげです。 これから私が担当する回では私自身のビフォーアフターを、YSメソッドを受講する中で自分の身に起きた体験談を交えながら、ご紹介していこうと思っています。 「心の学校・キャンパス」スタッフメルマガを、これからどうぞよろしくお願いします。 最後までお読みくださりありがとうございました。 明日の配信もお楽しみにお待ちください。 心の学校キャンパス事務局 |
2年間のひきこもりから社会復帰
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