皆さん、こんにちは。いつも読んでいただきありがとうございます。「心の学校・キャンパス」スタッフの山本勝秀です。
本日は、同居している義理のお母さんとの関わりを避け、ビールでストレスを発散していたAさん（40代・女性）が、本当の自分に出会うセミナーを受講した後、義理母に対して、感謝の気持ちが出てきたと共に、ビールが飲めなくなった体験談をご紹介します。
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義理母は、不平不満の小言が多く、それを耳にしたり、言われる度にいつも暗い気持ちにさせられていました。
いつしかそれが積もり積もって、だんだん義理母に関わることを避けるようになりました。当然、感謝する気持ちも持てなければ、同じ空間に居たくない思いがありました。
もともとビールが大好きな私は、嬉しいとき、辛いとき、一日の終わりをビールで締めくくっていました。
特に義理母に何か言われたりすると、ビールでストレスを発散させていました。そんな中、本当の自分を開発するセミナーを受講することになりました。
瞑想中は、そのような生活を送っていた私の体から、毒が抜け出すかのように、非常に眠くだるかったです。
でもそのだるさは、嫌なものではなく温泉にでも入っているかのような、心地よいだるさでした。その後スッキリした感じでした。
受講後は晴れているのに、数分間だけ短い虹を見たり、臨時収入が入ったりしました。そしてなぜか、それほどビールが飲みたいと思わなくなりました。
飲む量も回数も減ってきました。試しに依然飲んでいた量を飲んでみたら、5日間も頭痛が続きました。
寝ていてもなかなか痛みが治まらず、鎮痛薬が切れると痛みが出ていました。それ以来ビールが飲めなくなりました。
あまりの痛さに寝込んでいる時、いつも小言を言う義理母が、何も言わず、私の代わりに家事を全部やってくれました。
初めて義理母に対して、感謝の気持ちが出てきました。それ以来、以前のような嫌な気持ちがなくなり、同じ空間に居ても平気になってきました。ありがとうございました。
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佐藤康行先生は、心の中が『愛』で満たされていない気持ちがあると、別のものに求めていく。アルコールを飲んで自分の心をごまかす。
ごまかすために飲んでいる。ほんとの自分に出会い、心の中が『愛』で満たされた時、代替品であるお酒もいらなくなります。『愛』で心を満たしてあげることが一番なのです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
心の学校キャンパス・スタッフ 山本勝秀
